Code 118

Durée: 2 jours

Corps, voix et prise de parole

Oser prendre la parole et se faire entendre.

Que ce soit en face-à-face ou en public, les personnels du logement social utilisent leur voix au quotidien pour échanger avec les locataires, les collègues, les partenaires…

Certaines situations de prise de parole, associées à certains enjeux, peuvent faire remonter des émotions qui vont agir en nous faisant perdre nos moyens, brouiller la clarté de notre discours.

Comment à la fois identifier ces entraves et consolider les appuis disponibles pour déployer, avec aisance, une communication orale satisfaisante ? La voix devient alors un formidable vecteur de relation.

Toutes personnes amenées à s’exprimer oralement et celles qui désirent mieux connaître et mieux utiliser leur propre voix parlée, grâce à un détour par la voix chantée.

› comprendre le phénomène vocal et découvrir les possibilités de sa propre voix pour pouvoir en jouer

› être disponible à soi, au contenu du discours et aux autres qui écoutent et mieux se connaître dans cette situation d’orateur

› faire l’expérience d’une plus grande confiance dans ses compétences d’orateur en mobilisant les appuis corporels disponibles : ancrage, regard, posture, respiration, écoute.

Ressentir et explorer les liens multiples entre corps et voix

› éléments sur la physiologie du geste vocal ; souffle, résonances, pression de l'air...

› travail postural : exercices corporels pour favoriser l'ancrage, le centrage, la présence, l'ouverture

› vocalisations associées à des postures

Découvrir et enrichir ses possibilités vocales

› travail vocal avec des jeux vocaux rythmiques et mélodiques pour explorer différents aspects de sa voix : tessiture, timbre, placement de la voix, dynamique des consonnes, résonance des voyelles, rôle du silence, relation aux autres voix

› de la voix chantée à la voix parlée.

Analysede son fonctionnement en situation de prise de parole

› mise en jeu de sa voix dans l'espace de la relation à l'autre, sous le regard des autres

› travail autour de ses représentations, pensées, émotions : du comportemental au cognitif

› expérimentation d’outils favorisant la confiance, l'affirmation, la clarté de l'intention, la présence à soi et aux autres.

Exercices pratiques et mises en situation afin d’explorer les ressentis pour gagner en confiance. Cette formation alternera différentes configurations (seul, en binôme, en groupe) pour mettre en jeu sa voix dans la relation à l’autre, permettant ainsi de faire le lien avec des situations professionnelles vécues.

L’’intervenante est chanteuse et professeur de la méthode F.M. Alexander.

PRÉ-REQUIS

Aucun.

Agnès SNITTER, Intervenante en prise de parole et communication. Chanteuse.

PRIX NET : 1280 EUROS - 14 h de formation.

Déjeuners inclus et pris en commun. Ce stage peut être organisé dans votre organisme ou dans votre région.

Dates 
Du 18/10/2018 au 19/10/2018 PARIS - Dates supplémentaires

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS : Véronique ROUCHOSSÉ - 01 40 75 79 08. veronique.rouchosse@afpols.fr

Ressentir et explorer les liens multiples entre corps et voix

› éléments sur la physiologie du geste vocal ; souffle, résonances, pression de l'air...

› travail postural : exercices corporels pour favoriser l'ancrage, le centrage, la présence, l'ouverture

› vocalisations associées à des postures

Découvrir et enrichir ses possibilités vocales

› travail vocal avec des jeux vocaux rythmiques et mélodiques pour explorer différents aspects de sa voix : tessiture, timbre, placement de la voix, dynamique des consonnes, résonance des voyelles, rôle du silence, relation aux autres voix

› de la voix chantée à la voix parlée.

Analysede son fonctionnement en situation de prise de parole

› mise en jeu de sa voix dans l'espace de la relation à l'autre, sous le regard des autres

› travail autour de ses représentations, pensées, émotions : du comportemental au cognitif

› expérimentation d’outils favorisant la confiance, l'affirmation, la clarté de l'intention, la présence à soi et aux autres.

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